前回に引き続き、

今日も「痔」についてのお話を。

「妊娠・出産・育児のための

安心アロマ&ハーブ」

（池田書店）

という書籍に、

痔に効果的なアロマ湿布が

掲載されていたのでご紹介致します。

その本の監修をされている、

浅井貴子さんが、

実際にマタニティ教室

「プレママ&アロマ教室」で、

指導されておられる

レシピだそうです。

やはり、

妊娠20週以降からのレシピで、

「かかりつけの産婦人科医に確認の上、

アロマに詳しい医療従事者の元、

実践しましょう」

と注意が記載されています。

材料は、

・スイートアーモンドオイル30ml

・グレープフルーツオイル1滴

・サイプレス1滴

・ヘリクリサム1滴

です。

作り方は、

スイートアーモンドオイルに、

それぞれのアロマを混ぜて、

塗布用のブレンドオイルを作ります。

使用方法は、

排便後、

温水洗浄器で肛門をキレイにした後、

コットンにブレンドオイルを塗布して、

肛門に当てて、

「いぼ痔」にオイルを塗布して、

滑りを良くしてから、

お口で息を吐き、

肛門の力を抜いた状態で、

「いぼ痔」の部分を

直腸に優しく押し込みます。

その後、

そのコットンを、

次の排便まで、

そのまま肛門に貼った状態にしておきます。

この方法を私は、

妊産婦さんに試して頂いたことがないので、

正直、

実際の効果はわかりません。

ですが、

昨日もお話ししたように、

アロマの「サイプレス」は、

抗菌や鎮痛・抗けいれんや、

血流促進・保湿などの効果があり、

痔には効果的なアロマなので、

このブレンドオイルでの

肛門の湿布は効果があると思います。

また、

肛門周囲にオイルを塗っておくと、

便を拭き取る時に汚れが取れやすく、

摩擦も少ないので、

お勧めです。

痔でお悩みの方は、

昨日ご紹介した座浴とともに、

是非、

試してみて下さいね。

できましたら、

試した結果を教えていただけると、

これからの参考になるので、

とても嬉しいです

 

 

 

 

 

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