本当にお産で快感が
味わえるのですか?
「本当に、お産で快感が味わえるのですか?」
これは、
とてもよく聞かれる質問です。
私の答えは、
いつも同じです。
「あなた次第です。」
あなた自身が、
「お産で快感を味わえる」と
信じていれば、
そうなる可能性は
十分にあります。
でも、
「お産は痛いもの」
「痛くならないと産めない」
そう信じていれば、
お産で快感を味わうことは、
おそらく難しいでしょう。
思い込みが、
脳と体を動かしている
陣痛が始まって来院された方が、
よくこんなことをおっしゃいます。
「こんな痛みじゃ、まだですよね」
「まだ産まれるほどの痛みじゃないです」
これは、
「痛くならないと産めない」
という思い込みから来ています。
そう思い込んでいると、
あなたの脳はどうするでしょうか。
「痛くないと産めないなら、
痛くなるように頑張ろう」
そうやって、
赤ちゃんを産むために、
わざわざ“痛み”を
作り出してしまうのです。
だから、
「お産は痛いもの」
と思っている方ほど、
思った通り、
痛いお産に
なってしまうことが多いのです。
実際に「快感」を味わうお産は存在します
私は実際に
お産を経験したことはありません。
ですから、
私自身が快感を味わったわけではありません。
でも、
私がお産を介助させていただいた方の中には、
「お産って、こんなに気持ちいいんですね」
「陣痛は嫌な痛みじゃありません」
「痛きもちいいというか、ある意味、快感です」
そうおっしゃる方が、
実際におられます。
中には、
「この気持ちよさを味わいたくて、
またすぐにでもお産がしたい」
そう言われる方も、
決して少なくありません。
あなたは、
お産をどんなものだと捉えていますか?
「疑問」が示している、あなたの思考
ここで、
最初の質問に戻ります。
「本当にお産で快感が味わえるのですか?」
この質問は、
どんな思考から出てきていると思いますか?
もし、
「お産で快感を味わえる」
と本当に信じているなら、
「どうすれば、
お産で快感を味わえるようになりますか?」
という質問になるはずです。
つまり、
快感を味わいたいなら、
まずは
「快感を味わえるお産がある」
ということを信じる必要があります。
潜在意識を書き換えるという選択
ここで大切なのは、
顕在意識ではなく、
潜在意識のレベルで
信じているかどうかです。
頭では
「そうかもしれない」
と思っていても、
心の奥底で
「お産は怖い」
「お産は痛い」
と思っていれば、
その通りのお産になります。
ヒプノ(催眠)を使うと、
自分の潜在意識にアクセスし、
・自分がお産をどう捉えているのか
・どんな思い込みを持っているのか
それを知り、
そして書き換えることができます。
痛いものだと思い込んだまま
お産を迎えるより、
その思い込みを溶かし、
ポジティブなイメージに書き換えた方が、
リラックスができ、
あなたの望むお産に
近づくのではないでしょうか。
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お産の時に、何が役立つの?
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