初めてのお産に感じる不安、

どう向き合う？

初めてのお産を控えると、

多くの方が少なからず

不安を感じるものです。

あなたはいかがですか？

未知のことに挑むのは、

誰だって怖いものです。

そんな時、

人は少しでも安心しようと

情報を集めますよね。

でも、

どんな情報を得るかによって、

不安が和らぐこともあれば、

逆に増してしまうこともあるんです。

あなたは、

どこからどんな情報を得ていますか？

書籍や雑誌、

インターネット、

友人や家族の体験談……

情報源はさまざまです。

体験談に潜む落とし穴！

お産を経験した人に

話を聞いてみると、

「どんな感じだったのか」

「何をしておけばよかったのか」

気になることが

たくさんありますよね。

ですが、

多くの場合、

耳にするのは

ネガティブな情報ではないでしょうか？

たとえば・・・・・・

「鼻からスイカを出す感じだった！」

「とにかく痛くて大変だった！」

雑誌やネットの記事も、

読者の関心を引くために、

強烈なエピソードを

選んでいることがあります。

また、

人は自分の頑張りを

少し誇張して話す傾向もありますよね。

でも、

ここで大切なことがあります。

その体験談は、

その人だけのものだということ。

同じような

経験をするとは限りません。

お産は「十人十色」。

他人の体験は

参考にはなるかもしれませんが、

あなた自身のお産とは

全く別物です。

同じ年齢、

同じ境遇の人の話を聞くと、

「自分も同じことが起こるのでは？」

と思うかもしれません。

でも、

それはあくまで

他人の過去の出来事。

あなた自身の未来は、

誰にも予測できないのです。

お産には

無限の可能性がある。

これからあなたが

迎えるお産には、

無限の可能性があります。

たとえば――

とても大変で

苦痛を感じるお産もあれば、

心から幸せを感じる、

最高のお産もあります。

あなたは

どんなお産をしたいですか？

他の人と同じような

「苦痛なお産」を選びますか？

それとも、

あなたの知らない

「快感を感じるお産」

に挑戦しますか？

きっと答えは

決まっていますよね。

理想のお産のために、

今できること。

理想のお産を叶えるには、

しっかりとした準備が必要です。

お産の準備は、

実は妊娠前から始めるのが理想的。

でも、

今からでも遅くはありません。

これから、

どんな準備を始めましょうか？

幸せな

気持ちいいお産のために、

第一歩を踏み出しましょう

 

 

 

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