1. ほんの少しの違いが、
大きな差になります

どんなことにも、
秘訣があります。

ほんの少しの違いで、
結果が大きく変わることがあります。

たとえばお料理もそうです。

同じレシピ。

同じ材料。

同じ調味料。

同じ道具。

それなのに、
できあがりはまったく違う。

「どうして、

あんなにおいしくなるの？」

と思うことがありますよね。

それは、
知っている人だけが持っている
コツや秘訣があるからです。

2. お産にも、
力を引き出すコツがあります

これは、
お産にも同じことが言えます。

お産は、
ただその時が来たら

何とかなるものではありません。

もちろん、
女性の身体には
お産を進める力があります。

赤ちゃんにも、
生まれてこようとする力があります。

でも、
その力をより発揮しやすくするには、
ちょっとしたコツがあります。

呼吸の使い方。

身体のゆるめ方。

妊娠中の整え方。

パートナーの関わり方。

分娩の前にしておくこと。

分娩の最中に意識すること。

こうしたことは、
知っているのと知らないのとで、

お産の感じ方も、
流れも、
満足感も変わってきます。

3. 呼吸法も、
ただするだけではもったいないのです

たとえば、
お産の時によく言われる呼吸法。

呼吸法はたしかに大切です。

でも、
ただ呼吸をすれば

いいわけではありません。

そこに、
少しの意識と工夫が加わるだけで、
効果は大きく変わります。

同じ呼吸でも、
身体がゆるむ呼吸と、
かえって力が入る呼吸があります。

同じ声かけでも、
安心につながるものと、
緊張を強めてしまうものがあります。

だからこそ、
表面的な知識ではなく、

実際に役立つ秘訣を

知っておくことが大切なのです。

4. お産の秘訣を知ることは、
安心してお産に向かう力になります

私は、
たくさんのお産に関わる中で、

お産が快感へとつながるための
大切な秘訣があることを

実感してきました。

それは、
特別な人だけに

できることではありません。

今から

生活の中に取り入れられること。

妊娠中に整えられること。

分娩の前に準備できること。

そして、
お産の最中に実際に使えることです。

こうした秘訣を知ることで、
お産への不安がやわらぎ、

「怖いもの」だったお産が、
「整えて迎えるもの」に変わっていきます。

妊活中の方にとっても同じです。

お産への不安や恐れが緩むことで、
心と身体が整い、

良い妊娠経過に

つながっていくこともあります。

Salon★Ooでは

お産をより楽に、

そして気持ちよく進めるための
「お産の秘訣」をお伝えしています。

知っているだけで

変わることがあります。

まずは、

気持ちいいお産があることを

知ることから始めてみましょう。

アメリカの気持ちいいお産の

ドキュメンタリー映画

「オーガズミックバース」は、

気持ちいいお産の秘訣が

満載の映画です。

映画の後のシェア会でも、

お産のいろんな秘訣を

お伝えさせていただいています。

ぜひ、
あなたのお産に役立つヒントを
受け取りにいらしてくださいね

 

 

 

 

 

 

 

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